En muchas ocasiones la Semana Santa viene relacionada con una gastronomía típica de estas fechas. Aunque la mayoría de los platos que suelen comerse durante estos días suelen ser con un alto contenido calórico, existen algunas excepciones. Desde...
+ INFO
El hacer deporte requiere de unas grandes dosis de alimentos ricos en proteínas y nutrientes para recuperar la energía perdida durante el ejercicio, ya sea previo o después de hacerlo. La ingesta de algunos alimentos poco saludables da bastante...
+ INFO
El cambio climático es una realidad absoluta a día de hoy. Todas las personas deberían contribuir para conseguir reducir el efecto de este cambio que está sufriendo todo el planeta. Hay una gran cantidad de consejos para ayudar al medio ambiente...
+ INFO
Finaliza un año y empieza otro, es el momento de los propósitos para el nuevo año. Como es de costumbre, una de las principales metas que nos proponemos en los comienzos de año es empezar una dieta. Comenzar a hacer algo nuevo siempre es duro...
+ INFO
El brócoli es un vegetal, verde, bajo en calorías y lleno de vitaminas. También es la principal fuente de discordia en las cenas familiares con niños y padres en las películas americanas. Además, es muy barato y se puede encontrar en los mercados...
+ INFO