Escarola rizada

Componente básico de múltiples ensaladas, la escarola rizada Primaflor es dulce, tierna y muy crujiente. ¿Una idea? Prepara una xatonada añadiendo bacalao troceado, remojado y desalado, aceitunas negras, atún en aceite y anchoas. ¡Qué rica!

Información Nutricional

Valores energéticos (Kj)45
Valores energéticos (Kcal)11
Grasas (g)0.16
de los cuales ácidos grasos saturados0.05
Hidratos de carbono (g)1
de los cuales azúcares (g)1
Fibra alimentaria (g)1,6
Proteínas (g)0.2
Sal (g)25
Sodio (mg)10

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